健康減肥

　自制減肥茶，1月最少減10斤

　　1．荷葉，這個是一定要有的，它的主要作用是排毒.

　　2．橘皮,作用是溶脂.

　　3．絞股藍,降血壓，排出血液裏的脂肪.

　　4．山楂,作用和橘皮很像.

　　5．決明子,作用也是派出脂肪的.

　　6．桑葉,溶脂.

　　把這幾種中藥一起泡水喝，要把這種水當成日常的主要飲料哦。


　　小提醒：每一種的量按照個人的需要來放，沒有固定標準（有幾種藥的味道不是很好噢，個人喜歡放多多山楂和橘皮）其實，泡水的效果沒有煮出來的效果好，有時間=可以每天煮一壺當白開水來喝．

 

　　喝這個以後，皮膚也會變得很好噢！而且臉上的豆豆豆會變少哦．重要的是減肥效果幾乎是百分之百哦！心動不如行動，開去藥房賣中藥吧！價格很便宜哦！